प्रशंसापत्र

"अद्भुत सेवा और प्रशिक्षण। एलीट के लोगों ने मुझे अपने प्रशिक्षण और स्वास्थ्य में जहां आवश्यक था, वहां पहुंचने में मेरी मदद की। मेरे शरीर की जरूरत के लिए मेरे कसरत को बहुत मददगार और अनुकूलित किया। उन्होंने मुझे शिक्षित किया और मुझे प्रेरित किया कि मैं उन्हें किसी के लिए संदर्भित करूंगा 'कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक नौसिखिया या समर्थक हैं, उन्होंने वास्तव में मेरी मदद की।" 

"मिस्टर येट्स ऑफ़ द एलीट के साथ मेरा अनुभव बहुत बढ़िया था! वह सबसे अच्छा प्रशिक्षक है जिसके साथ मुझे काम करने का आनंद मिला है। वह हमेशा समय पर और अच्छी तरह से तैयार था! उसके सत्र गहन और विविध हैं ... इसलिए आप हैं कभी बोर नहीं होता। वह आपके लक्ष्यों को समझने के लिए हमेशा प्रयास करता है और यह सुनिश्चित करने के लिए एक योजना तैयार करता है कि आप मिलें ... और उन लक्ष्यों को भी पार करें! यदि आप एक शीर्ष पायदान ट्रेनर की तलाश में हैं ... आप इसे द एलीट के साथ पाएंगे!" 

"श्री येट्स के साथ बहुत अच्छा कसरत किया। उन्होंने मेरे शरीर को कुलीन आकार में लाने के लिए सभी प्रकार की तकनीकों और कई तरह के कसरत का इस्तेमाल किया। अगले कसरत के लिए इंतजार नहीं कर सकता।" 

"अभिजात वर्ग ने मेरे लिए एक व्यक्तिगत फिटनेस योजना विकसित करने में धैर्यपूर्वक मेरे साथ समन्वय किया; लक्ष्यों और मील के पत्थर सहित। श्री येट्स मार्गदर्शन के परिणामस्वरूप स्वस्थ जीवन शैली विकल्प और परिवर्तन हुए। उन्होंने मेरे चर्च और कई बच्चों को उनके विशेष खेलों में प्रशिक्षित किया।" 

"श्री येट्स बेहद प्रेरक हैं। अच्छी तरह गोल और जानकार हैं। वह वास्तव में जो करते हैं उस पर गर्व करते हैं। मैं किसी को भी उनकी सिफारिश करूंगा।"

"पांच सितारे"

"श्री येट्स पेशेवर, जानकार और भरोसेमंद हैं। मैं अब तक उनके काम से प्रभावित हूं, और मैं उनकी शांतिपूर्ण और सकारात्मक ऊर्जा की सराहना करता हूं।"

"मैंने आपके साथ सबसे शानदार अनुभव किया है। आप वास्तव में सबसे अच्छे हैं  प्रशिक्षक कभी! जब से मैं आपके साथ प्रशिक्षण ले रहा हूं, मैं दो ड्रेस साइज नीचे चला गया हूं। मेरी अलमारी के अधिकांश कपड़े अब मुझे फिट नहीं होते! मेरा परिवार और दोस्त इस बात से चकित हैं कि मैंने अपना कितना वजन कम किया है और मुझे सबसे अच्छी तारीफ और प्रोत्साहन देना जारी रखता है। मैं ईमानदारी से कह सकता हूँ, अगर आप परिणाम की तलाश में हैं... मिस्टर येट्स आपका आदमी है! वह डेस्टिन में एकमात्र प्रशिक्षक है जो आपको आवश्यक परिणाम देगा! बुक होने से पहले उसके साथ जाओ !! #BESTINDESTIN #नंबर1ट्रेनर"

"मिस्टर येट्स एक प्रशिक्षक से बढ़कर हैं...वह एक कोच, शिक्षक और प्रेरक हैं। वह समझते हैं कि फिटनेस दिमाग के बारे में उतना ही है जितना कि यह शरीर--यदि आप उनके नेतृत्व का पालन करते हैं तो वह आपको वहां जाने में मदद करेंगे जहां आपके पास जाने की इच्छा है! और आपको इसे करने में कुछ मज़ा आएगा। यदि आप वास्तविक परिवर्तन करने के लिए तैयार हैं, तो आपको ऐसा करने में मदद करने के लिए मिस्टर येट्स से बेहतर कोई नहीं मिलेगा।"

"श्री येट्स के साथ काम करना अद्भुत है। वह बहुत विश्वसनीय है और हमेशा समय पर रहता है। वह बहुत ऊर्जावान है और हर समय काम करने के लिए तैयार है। वह आपको धक्का देता है और आप दिन-ब-दिन बेहतर होते जाएंगे।"

"जब मैंने मिस्टर येट्स के साथ प्रशिक्षण शुरू किया तो मैं एक बुरी जगह पर था। वह अद्भुत रहा है। उसने मुझे आशा दी है। वह एक महान प्रशिक्षण व्यवस्था के साथ आया है जो समय के साथ बदलता है। वह बहुत प्रेरक है। मैं कभी नहीं होता जो कुछ उसने मुझे सिखाया है उसे करने में सक्षम हूं। मैं लंबे समय से सबसे मजबूत हूं! धन्यवाद श्री येट्स!

"आपके साथ मेरा अनुभव हमेशा बहुत सकारात्मक रहा है, आप यह सुनिश्चित करने के लिए काम करते हैं कि मैं खुद को चोट नहीं पहुंचा रहा हूं, लेकिन मुझे धक्का दें क्योंकि आप जानते हैं कि मैं सुधार कर सकता हूं। मैं देखता हूं और समझता हूं कि हम जो भी व्यायाम करते हैं वह पहेली को पूरा करता है जिससे मुझे क्लीन एंड जर्क के लिए बढ़ने में मदद मिलती है। साथ ही साथ प्रत्येक सत्र के माध्यम से मैं आपके प्रोत्साहन के माध्यम से अपने आप को और अपने शरीर को आगे बढ़ाने के लिए और अधिक तरीके सीखता हूं और साथ ही आप मुझे जो ज्ञान देते हैं वह मैं भविष्य में उपयोग कर सकता हूं।

"मिस्टर एलीट एक ऐसा प्रेरक है। वह आपको सीमा तक धकेलता है! वह विस्फोटक है और आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए आपकी सीमाओं के आसपास काम करता है!"

"उत्कृष्ट प्रशिक्षक। अपने क्षेत्र में बहुत अच्छी तरह से वाकिफ और व्यापक ज्ञान"

"मुझे एक बहुत ही आवश्यक पूर्ण शरीर चिकित्सीय मालिश देने के लिए धन्यवाद !!! आपने यह जानकर अंतर्ज्ञान की एक मजबूत भावना का प्रदर्शन किया कि कौन सी मांसपेशियां तंग थीं, और मेरे पूरे शरीर में उपचार और विश्राम के लिए आवश्यक दबाव की मात्रा। आपका शांत, आराम , और आश्वस्त करने वाले व्यक्तित्व ने मुझे आराम करने और एक बहुत ही आवश्यक शारीरिक और भावनात्मक उपचार अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम बनाया। आपने इतने सारे मालिश चिकित्सक की तरह गति से गुजरने के बजाय, मेरी भलाई के लिए सच्ची चिंता का प्रदर्शन किया। आप वास्तव में एक हैं इतने सारे लोगों की बीमारियों के लिए उपहार में दिया गया उपचारकर्ता !!! मुझे पता है कि आप अपने ग्राहकों के शरीर और आत्मा के लिए एक शक्तिशाली चिकित्सक बने रहेंगे।"

"यह सुनिश्चित करने के लिए मिस्टर येट्स का धन्यवाद कि मैं अपने सीनियर फुटबॉल सीज़न के लिए तैयार था! मुझे पता है कि इस साल मुझे जो सफलता मिली वह आपके प्रशिक्षण के कारण थी। आप एक महान एनएफएल ट्रेनर हैं!"

"मैं उदास था और वर्षों पहले एक स्ट्रोक से पीड़ित होने के बाद मुश्किल से अपने बाएं पैर और हाथ को हिला सकता था। मैंने ईमानदारी से बहुत उम्मीद नहीं की थी क्योंकि भौतिक चिकित्सक और डॉक्टर मेरे समय की बर्बादी कर रहे थे। मैंने मिस्टर येट्स के पोषण संबंधी निर्देशों और व्यायामों का पालन किया, और मैं अपने आप खड़ा होने और बैठने में सक्षम था। चलना और उन चीजों को करना आसान हो गया है जिन्हें ज्यादातर लोग हल्के में लेते हैं! मैंने अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों में अधिक गति प्राप्त की है जो मैंने स्ट्रोक के बाद से की है। मैं हूँ उनके लिए सदा आभारी। उनकी मालिश सबसे अच्छी थी।"

"मैं यह देखने के लिए उत्साहित था कि मिस्टर येट्स मेरी पीठ को सीधा करने के लिए क्या कर सकते हैं। उन्होंने इसके साथ क्या किया  सोरर शॉ प्रेरणादायक थे।  मैं एक वॉकर का उपयोग कर रहा था, और अब मैं इसे दान कर रहा हूँ! उसने मेरी मुद्रा को ठीक किया, और निश्चित रूप से मैंने पर्याप्त खा लिया। हमने अपनी पीठ और गर्दन के लिए व्यायाम किया। मैं बिना वॉकर के चल रहा हूं। मैं इवेंट्स में डांस करने में सक्षम हूं, और यहां तक कि पूल में तैरने में भी सक्षम हूं! मैं उतना ही सक्रिय हूं जितना मैं बनना चाहता हूं।"

"मेरा परिवार वास्तव में मेरे बेटे के साथ काम करने के लिए मिस्टर येट्स को धन्यवाद देना चाहता है। उसने उसे इस गर्मी में जिम और बास्केटबॉल कोर्ट में प्रशिक्षित किया। मेरे बेटे ने अपनी बाईं ओर से ड्रिब्लिंग और तुरंत शूटिंग में अंतर देखा। अब मेरा बेटा है विश्वविद्यालय बास्केटबॉल टीम में। वह एकमात्र जूनियर विश्वविद्यालय व्यक्ति था जिसे लाया गया था।"

"मैं अपने दिल में तुरंत जानता था कि आप वही व्यक्ति थे जिसकी उसे अपने जीवन में इतने स्तरों पर जरूरत थी! मेरी बेटी ने केवल दो हफ्तों में अपने पोल वॉल्टिंग व्यक्तिगत रिकॉर्ड को पांच इंच तक बढ़ा दिया है! फिर से धन्यवाद और कृपया उसे आगे बढ़ाते रहें।"

"मैं मिस्टर येट्स से मिलने के लिए बहुत आभारी हूं। मेरे पास वर्कआउट या पोषण के संबंध में कोई आधार नहीं था। मिस्टर येट्स ने यह सुनिश्चित करने के लिए अथक प्रयास किया है कि मेरे पास सफलता के लिए आवश्यक ज्ञान है और मुझे रास्ते में प्रेरित किया। मैं उन्हें एक निजी प्रशिक्षक के रूप में अत्यधिक अनुशंसा करता हूं!"

"श्री येट्स एक असाधारण व्यक्तिगत ट्रेनर और कोच हैं। मेरे पास कई निजी प्रशिक्षक हैं और मैं कह सकता हूं कि मिस्टर येट्स सर्वश्रेष्ठ में से एक हैं। वह पेशेवर, मिलनसार, मिलनसार हैं, और सबसे बढ़कर एक कसरत योजना बनाता है जो आपको फिट बैठता है . वह आपकी जानकारी को सुनता है और लिखता है जो उसे आपके वर्कआउट को धीमा करने और संशोधित करने में मदद करता है। वह विशेष रूप से आपके शरीर में किसी भी विशेष दर्द या चोटों को सुनता है ताकि आपकी योजना में संशोधन किया जा सके। भले ही मैं और मेरे पति वर्कआउट करते हैं कठिन, वह अभी भी इसे बहुत चुनौतीपूर्ण और पुरस्कृत करता है। धन्यवाद श्री येट्स आप सबसे अच्छे हैं!"

"मैं आपको केवल यह बताना चाहता था कि मैंने अपने वायु सेना के पीटी टेस्ट में उत्कृष्ट प्रदर्शन किया है - जो मैंने कभी किया है उससे बेहतर हो सकता है लेकिन निश्चित रूप से पिछले 3 वर्षों में सबसे अच्छा है। मैंने कुछ ऐसा किया जो मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं कर पाऊंगा- मैं मेरे सिट अप्स पर अधिकतम !!!! बहुत-बहुत धन्यवाद!"

"मैं कैलिफ़ोर्निया में बहुत अच्छा कर रहा हूँ मिस्टर येट्स! रनिंग बैक कोच दोनों मुझमें रुचि रखते हैं। यह ऐसा है जैसे आपके वर्कआउट ने मुझे राज्य में #7 और #2 रनिंग बैक एंड कॉर्नर के साथ प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम बनाया है! मेरी गति बढ़ गई है और मैं बहुत मजबूत हूँ! मेरे कूल्हे और घुटने मुझे अब उतना परेशान नहीं करते हैं। मैं 185lbs और अब बेंच रहा था  मैं अधिकतम 225lbs 6 प्रतिनिधि और 315lbs उठा सकता हूँ! मैं हूँ  बिलकुल तैयार!"

"चूंकि मेरा बेटा आपके साथ प्रशिक्षण ले रहा है, वह इतनी बड़ी मदद कर रहा है। मैं वास्तव में आपकी सराहना करता हूं और आपके धैर्य और वास्तव में मेरे बच्चे को प्यार करने के लिए धन्यवाद। ये प्रशिक्षक वास्तव में आपके जैसे अच्छे नहीं हैं! आपने उसे यहां से बाहर कर दिया है चमक रहा है! वह अभ्यास को मार रहा है! मैं आपको उसकी प्रगति पर पोस्ट करता रहूंगा! बहुत प्यार!"

"मुझे वास्तव में चिकन जांघें पसंद हैं! मुझे टेंडरलॉइन और टूना भी पसंद है, लेकिन वे चिकन जांघें बहुत स्वादिष्ट हैं! मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मेरे पास यह सेक्सी आदमी मेरे लिए खाना बना रहा है। गंभीरता से, हालांकि, भोजन की तैयारी ने वास्तव में मेरी मदद की है अधिक खाने के लिए नहीं। वे सुपर स्वादिष्ट और भरने वाले हैं। मुझे खाने को मिलता है मैं चाहता हूं कि आप मुझे बताए बिना मैं अपनी कैलोरी खत्म कर चुका हूं, भगवान का शुक्र है। "

"चूंकि मैंने श्री येट्स के साथ प्रशिक्षण शुरू किया है, मेरे पास अब लगभग नहीं हैं  पीठ दर्द को स्थिर करना जो मुझे हर दूसरे हफ्ते हाड वैद्य के पास होता था! बहुत - बहुत धन्यवाद!"

सुपीरियर ट्रेनिंग, द एलीट फिटनेस के साथ मेरे अनुभव को सारांशित करता है!  मैं और मेरा बेटा 11 महीने से मिस्टर येट्स के साथ प्रशिक्षण ले रहे हैं और हमारा अनुभव मानक से ऊपर रहा है। व्यक्तिगत शारीरिक फिटनेस व्यवस्था, जवाबदेही और ट्रैकिंग, निरंतरता और दृढ़ता ऐसे शब्द हैं जो "अपर्याप्त रूप से" श्री येट्स द्वारा प्रदान की जाने वाली गुणवत्ता और व्यावसायिकता के स्तर का वर्णन करते हैं। वास्तव में ऐसे कोई शब्द नहीं हैं जो हमारी प्रशंसा और संतुष्टि को पर्याप्त रूप से व्यक्त कर सकें। हम मिस्टर येट्स के साथ सप्ताह में दो बार प्रशिक्षण लेते हैं, मैंने 20 पाउंड से अधिक वजन कम किया है और 6 आकार गिराए हैं। मेरा बेटा एक छात्र एथलीट है और उसके प्रदर्शन में काफी सुधार हुआ है।  मुझे अभूतपूर्व लग रहा है! और मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत महसूस करते हुए प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र से दूर आएं। मैं अपने साप्ताहिक सत्रों की प्रतीक्षा कर रहा हूं, क्योंकि वे शारीरिक कसरत से कहीं अधिक प्रदान करते हैं। मैंने अतीत में अन्य निजी प्रशिक्षकों के साथ काम किया है, लेकिन कोई भी श्री येट्स द्वारा प्रदान की जाने वाली बेहतर सेवा के करीब नहीं आया। वह हमारे पर्सनल ट्रेनर ही नहीं बल्कि लाइफ कोच भी बन गए हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए ऊपर और परे जाना कि हमारा मानसिक और आध्यात्मिक प्रदर्शन हमारे शारीरिक प्रदर्शन के अनुरूप है। कुछ अन्य सेवाओं का उपयोग करने का हमें सौभाग्य मिला है: योग, ध्यान और मालिश चिकित्सा। इसमें कोई संदेह नहीं है कि श्री येट्स द्वारा किसी अन्य निजी प्रशिक्षक के साथ प्रदान की जाने वाली सेवा की गुणवत्ता का पता लगाना बेहद मुश्किल होगा। हम भाग्यशाली हैं कि हमें द एलीट फिटनेस के लिए अनुशंसित किया गया है। मैं कभी और कहीं नहीं जा रहा हूँ!

"मैं एक पल लेना चाहता हूं और आपको धन्यवाद देना चाहता हूं। शब्द व्यक्त नहीं कर सकते हैं  आपने मुझे जो दिया है उसके प्रति मेरा आभार। मुझे पता है कि मैं जीवन के उतार-चढ़ाव की यात्रा पर हूं, लेकिन आपने मुझे जो टुकड़ा दिया है वह अमूल्य है। मैं अपने दैनिक संघर्षों के यो-यो पैमाने पर इतना ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, कि मुझे एहसास नहीं हुआ कि मैंने कितना वजन और कितने इंच खो दिया है। जब मैं पिछली रात रिहर्सल डिनर पर जाने के लिए तैयार हुआ तो मुझे बहुत अच्छा लगा! जब मैं अपने सभी चचेरे भाइयों के पास गया तो मुझे एक लाख रुपये की तरह लगा और मुझे पता था कि मैं परिवार की बात नहीं बनने जा रहा था क्योंकि मैं खुद को अन्य सभी पत्नियों की तरह "जाने" दूंगा। आपने मुझ पर जो विश्वास जगाया है, वह पैमाने से परे है।  मैं इसे मार रहा हूँ!"

"तुम मेरे रोज़मर्रा में ऐसे प्रधान बन गए हो"  जिंदगी। मैं आपको नहीं बता सकता कि मैंने कितने निर्णय लिए हैं क्योंकि मैं आपको निराश नहीं करना चाहता था या क्योंकि मुझे पता था कि कुछ आपको गर्व महसूस कराएगा। तुम मेरे लिए परिवार बन गए हो। आपने मुझे मेरे सबसे अच्छे, मेरे सबसे बुरे, लेकिन निश्चित रूप से मेरे सबसे कमजोर रूप में देखा है; कुछ कम लोग कभी देखते हैं। आपने मुझे जितना मुझे देना है उससे कहीं अधिक दिया है और मैंने जो कुछ भी सीखा है, मैं उसे लेने जा रहा हूं और मैं आगे बढ़ूंगा। मैं जानता हूं कि मैं यह कर सकता हूं और मुझे पता है कि मैं यह करूंगा....मैं यह जानता हूं क्योंकि आपने मुझे दिखाया है कि मैं सक्षम हूं। मुझे पता है कि कुछ महीनों में मैं आपको लिखूंगा, या आप में दौड़ूंगा और आपको गर्व होगा। मैं इस बदलाव को खुद पर हावी नहीं होने दूंगा। आपने मुझे इन महीनों में जो कुछ भी दिया है, उसके लिए धन्यवाद। आप शब्दों से परे हैं और मेरे जीवन में एक सच्चे आशीर्वाद हैं।" 

"मुझे लगता है कि मुझे इस लेग पुनरावृत्ति के लिए अधिक लचीलापन और कम कठिनाई हो रही है। मुझे आपके द्वारा अतीत में एक साथ रखी गई योजनाओं से प्यार है और यह उनके बराबर है। आपको बधाई भाई, और धक्का देने के लिए धन्यवाद!  बेहतरीन कसरत के बाद प्रेरणादायी दृष्टि... हमेशा सराहे भाई!  मेरी नई नौकरी के लोग पहले से ही मुझसे कसरत और आहार संबंधी सलाह के बारे में पूछ रहे हैं!  आप मुझे अच्छे आशीर्वाद और ऊर्जा के साथ मार रहे हैं और इसने आज बहुत अच्छा भुगतान किया है!  आत्मविश्वास के साथ चलना और पढ़ाना बहुत अच्छा लग रहा है! मैं अब तक एक प्रशिक्षक होने में बेहद सफल रहा हूँ! मैं इसका श्रेय हमारे समय को लोहे को आगे बढ़ाने और आपके द्वारा दिए गए सकारात्मक समर्थन के लिए देता हूं!" 

"मैं निश्चित रूप से चाहता हूं कि आप ऑबर्न में हों और मुझे यहां प्रशिक्षित करने के लिए उपलब्ध हों, लेकिन मैं आपको बताना चाहता था कि मैंने यहां एक ट्रेनर के साथ काम करना शुरू कर दिया है और मैं केवल एक सप्ताह में हूं, लेकिन उन्होंने लिफ्ट करते समय मेरे फॉर्म की तारीफ की और मैं अपने साथ प्रशिक्षण के दौरान आपने मुझे जो कुछ भी सिखाया उसके लिए बस आपको धन्यवाद देना चाहता था! इसने निश्चित रूप से मेरी अच्छी सेवा की है और मैं आभारी हूं कि मैं सर्वश्रेष्ठ से सीखने में सक्षम था! "

"मैंने केवल 5 स्टार दिए क्योंकि यह मुझे और देने की अनुमति नहीं देगा! मैं कहां से शुरू करूं? मुझे न केवल कोई ऐसा व्यक्ति मिला, जो मेरे पोषण और कसरत के नियम को अनुकूलित करने के लिए पूरी तरह से मुझ पर केंद्रित था, बल्कि एक प्रिय मित्र और विश्वासपात्र अर्जित किया जहां मुझे निरंतर प्रेरणा और अटूट समर्थन मिला। मार्गदर्शन और सूचना का स्तर सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण था, सुरक्षा के आसपास केंद्रित था। मैं बेहद पेशेवर और सापेक्ष निर्देश प्राप्त करने के लिए उत्साहित था जो मुझे और मेरा अनुभव मेरी अपेक्षाओं से कहीं अधिक था। मानव जीव विज्ञान का ज्ञान और यह कसरत के उपकरणों के साथ बातचीत हर पहलू में बेहतर साबित हुई, विशेष रूप से मेरी पहले से मौजूद चोटों के माध्यम से / आसपास काम करना। 10/10, पूरे दिल से बिना किसी सवाल के सलाह देते हैं !!!"

"श्री येट्स बेहद पेशेवर और हमेशा उत्तरदायी हैं।"                     

"अरे यह बताते हुए बहुत खुशी हुई कि मेरे डॉक्टर ने मुझे मेरी कोलेस्ट्रॉल की दवा के साथ-साथ मेरी प्री-डायबिटिक दवा से भी हटा दिया है। वू हू! आपकी सभी मदद के लिए धन्यवाद!"

"श्री येट्स मैंने फ़ुटबॉल कैंप में आठवीं कक्षा के छात्रों के विरुद्ध सातवीं कक्षा के छात्र के रूप में तीन पुरस्कार जीते! मुझे कुछ और शिविरों में भी आमंत्रित किया गया था!"                     

"मैं यहां डेढ़ साल से हूं। मैं आपके साथ दो सप्ताह रहा हूं और मैंने दो हफ्तों में और परिणाम देखे हैं! यह देखते हुए कि मैं भी कितना शराबी था; जैसे यार! जब मैं खा रहा होता हूं तब भी मैं ऑउंस को देखने में सक्षम; गंभीरता से धन्यवाद यार!  क्या आपको एहसास है कि आप अद्भुत हैं; सच में पता है कि तुम कितने अच्छे हो?! "

मिस्टर येट्स एक अनोखे ट्रेनर हैं। मैं एक अधेड़ उम्र की महिला के बहुत करीब थी जो जिम में पैर रखने से बिल्कुल डरती थी।  इससे पहले कि हम आमने-सामने मिले, उसने मुझे आश्वस्त किया कि मैं यह कर सकता हूँ। वह हमेशा मेरे साथ इतने धैर्यवान और सकारात्मक थे और मेरे सबसे कमजोर क्षेत्रों में मजबूत होने में मेरी मदद करने के लिए हमारे वर्कआउट को तैयार किया। मुझे वर्षों से पीठ की बड़ी समस्या और घुटने की समस्या है और मिस्टर येट्स के साथ काम करने के बाद से मैंने कभी मजबूत महसूस नहीं किया। उनकी सकारात्मकता किसी के भी विपरीत है जो मैं कभी भी आसपास रहा हूं, वह बस आपको बेहतर बनना और बेहतर करना चाहते हैं। उन्होंने अपने साथ काम करने से मुझे दो दवाओं से सफलतापूर्वक मुक्त कर दिया। हमारे पिछले 4 अपर बॉडी सेशन के परिणामस्वरूप मैंने बेंच प्रेस की कोशिश की, हाथ लगाने और शरीर की स्थिति पर उनके बहुत विशिष्ट और अविश्वसनीय प्रशिक्षण के साथ मैं अपने जीवन में पहली बार बेंच प्रेस कर रहा था।  इससे पहले कि मैं यह जानता, मैं हमारे चौथे बेंच प्रेस सत्र में 135lb दबा रहा था! वह बस सबसे अच्छा प्रशिक्षक है!